Tag-arkiv: ikast cykelmotion

Søndagstur 27 maj 2012

Selvom det mest har handlet om bier her på siden på det seneste har jeg stadig gang i cyklen, ud over den normale træning er det blevet til deltagelse i både Bakkeløbet og Giro in Denmark.
Begge motionscykelløb på omkring de 120 km dog med den forskel at Bakkeløbet foregår omkring Hørning, hvor der er bakker, og Giro løbet foregik omkring Herning hvor man skal lede efter en ordentlig bakke.
Læs videre Søndagstur 27 maj 2012

70 km og en halv Hushovd

Da DMI har lovet vand, vand og vand imorgen søndag valgte jeg at tage med på lørdagens puls træningstur til Vrads og omegn.
Turen køres under ledelse af Bjarke de fleste lørdage og efter samme skabelon hver gang, afgang fra Navervej, til Vrads og så kan man vælge forskellige sløjfer på ca 55 minutters varighed, hvorefter man følges hjem fra Vrads igen.

Læs videre 70 km og en halv Hushovd

På cykel til Oksens hjemby

Oplægget til dagens tur med Ikast Atletik og Motion var ca 115 km til Hammel og forbi bakken ved Pøt Mølle.

Jeg havde brugt lørdagen på at fumle med at sætte solfilm i bagruderne på min nyindkøbte Land Rover, en beskæftigelse som jeg ikke agter at forsøge at gøre til en levevej.
Resultatet, på de 2 vinduer jeg nåede, er da vist fint nok men hold da k… for noget bøvl, godt der “Kun” er 5 vinduer tilbage.

Læs videre På cykel til Oksens hjemby

Perri & Fosse – 1. juni

Dagens tur ville bringe os en tur til Bardolino og derfra væk fra Garda Søen over Brenner motorvejen og langs med den, inden vi nåede frem til Perri hvor dagens opkørsel mod Fosse starter. En forholdsvis flad tur de første godt 30 km, hvorefter benene skulle til at arbejde lidt mere for føden.

Stigningen er på ca 11 km, starter i 150 meter og ender 822 højdemeter senere i 971 meters højde.
Det tog mig 1:13 at kommer op på toppen til en, synes jeg , velfortjent energibar, selvom jeg var ved at være træt af de energibarer og al den energidrik. Maven var også ved at være træt af for meget sukkerholdigt snask, men jeg tror næppe det er sagen at køre de mange stigninger uden at fylde brændstof på tanken – biler kører jo heller ikke på vand og luft.

Læs videre Perri & Fosse – 1. juni

Passo Santa Barbara – søndag den 29. maj.

Efter en god nats søvn var vi klar til at tage hul på de lidt større stigninger omkring søen.

Morgenmaden på hotellet var en velforsynet buffet, hvor man kunne fylde energidepoterne op med de kalorier man mente at kunne få brug for i løbet af en cykeltur.

Dagens tur ville føre os over Passo Santa Barbara, med start på stigningen i Arco og slut i Santa Babara, en rask lille bakke på ca 15 km og en højdeforskel på noget der ligner 1.000 meter, gennemsnitlig stigning på 7,2%. Se stigningen her

Læs videre Passo Santa Barbara – søndag den 29. maj.